久々のジムで～

池袋にある健康プラザで運動してきた！
ランニングマシン＆自転車っぽいの＆各種筋トレマシーン。
走ってるだけの20分間とか暇でしょうがなかったが、案外過ぎてしまうもの。
走った後の汗がやばかったー。
クーラーきいてるからまだいいけど、外で走ったらどうなるか。
しかしやっぱり運動はいいものだ。
それやっただけで1日許せる気分になる。

・・・しかし、明日明後日と大変だろうなぁ。。。トオイメ